3-й способ борьбы с ревностью

revnost4

Если 2 способа избавиться от ревности и подозрительности не помогли (способ 1, способ 2), то примените последний способ — попробуйте получить больше информации.

Подозрение часто подпитывается недостатком информации.

Самое сложное в подозрениях – это незнание, что есть правда, а что ложь. И очень сложно избавиться от подозрений, пока вы не имеете достаточно информации, чтобы составить свое окончательное мнение, и пока не будут получены ответы, которые вы ищите.

Поэтому способ добраться, докопаться до сути вещей, может быть последним средством преодоления ревности.

Но существует некоторая проблема такого подхода. Как правило, поиск информации, как процесс, начинает жить собственной жизнью. Люди ищут информацию, но они не знают, когда можно остановиться, в результате подобный поиск только подогревает подозрения еще больше.

Имея это в виду, вот некоторые руководящие принципы, чтобы  добраться до сути.

Начнем с того, что использование агрессивных вопросов, не является эффективным способом узнать правду. Супруги, скрывающие что-то от вас, не скажут вам об этом лишь только потому, что вы спрашиваете.

Есть намного лучшие способы  сделать ваших партнеров более открытыми (см.как услышать правду).

Во-вторых, многие супруги используют слежку. Но, слежка поднимает на поверхность некоторые этические проблемы (см. этичен ли мониторинг супруга). Но, если вы все-таки мониторите своего партнера, попробуйте установить для этого разумный срок — неделя, месяц или любой другой.

Очень важно установить строгое ограничение по времени и придерживаться его. В противном случае, это просто приведет к нескончаемым поискам дополнительной информации, которые только усиливают подозрения еще больше (н-р, телефон "чист", ага, значит у него есть второй телефон!").

Если вы не открыли ничего нового в течение установленного срока, отпустите ситуацию. Скажите себе, что вы пытались узнать правду и ничего нового не открыли для себя.

С другой стороны, если вы обнаружите "нечто", по крайней мере, теперь вы можете иметь дело с реальной проблемой, а не тратить свое время на беспокойство о том, что могло бы быть.

Обсуждение всех 3-х способов в нашей группе Вконтакте

Понравилась статья? Поблагодарить легко!
Поделитесь ею в соцсетях со своими друзьями.
Комментарии блога

Добавить комментарий

Комментарии FaceBook