Как управлять своими мыслями

morancerf

Моран Серф является профессором нейробиологии из Нью-Йорка. Он изучает поведение, эмоции, механизмы принятия решений, путем записи активности нервных клеток с использованием электродов, имплантированных в мозг человека.

Одно исследование было посвящено вопросу «как заменить одну мысль на другую».

Перед участниками эксперимента был экран с изображением «одной мысли» (н-р, животного). Их просили найти способ, при котором они должны смотреть на изображение, но думать о чем-то другом. А так как ученые имели образцы активности нервных клеток «думающих» о животном, то они также видели изменения в мозгу, когда человек "перенаправлял" свои мысли.

Участники эксперимента пробовали разные способы, чтобы «не думать о белой обезьяне», но чаще всего срабатывал способ, при котором человек вслух произносил название нового элемента.

Для того, чтобы сказать что-то, вы должны "подумать". И, думая об этой новой вещи, вы меняете одну мысль на другую.

Попробуйте! Посмотрите на это изображение, на его детали, вспомните запах, вкус, а потом, продолжая смотреть на картинку, подумайте о чем-то совершенно другом. Может быть вы найдете свой уникальный способ!:) Напишите в комментариях о своем опыте.

Еще на эту тему: Как избавиться от навязчивых мыслях о любовнице

Понравилась статья? Поблагодарить легко!
Поделитесь ею в соцсетях со своими друзьями.
Комментарии блога

Добавить комментарий

Комментарии FaceBook