Новое на сайте

Стоит ли прощать измену?

proshen

ПОЧЕМУ ПРОЩАТЬ ИЗМЕНУ НУЖНО?

Краткий ответ: потому что это именно то, чего вы хотите.
Чтобы это понять, нужно немного разобраться в себе. Но сначала об «ошибке первого этапа после измены». Если я смогу предостеречь от одной этой ошибки, то буду считать свою миссию наполовину выполненной.

Что происходит после того, как вы узнали об измене? (далее…)

Почему измены случаются даже в хороших браках?

2786

«Я думала у нас прекрасная семья. Многие считали нас идеальной парой, ставили нас в пример. Конечно, бывало всякое, но мне казалось, что у нас все было хорошо. Я бы никогда не подумала, что мой муж на такое способен. Как это могло случиться с нами? Значит наши отношения были иллюзией, ведь измены случаются только в плохих браках?» (далее…)

Измена. За что со мной так поступили?

5236

После обнаружения измены, практически все преданные партнеры задаются вопросом «За что со мной так поступили? Что я сделала не так? Я плохая жена? Я плохой муж? За что?!!».

На все эти вопросы у меня ответ один: (далее…)

Почему я не заметила измену раньше?

doverie osho

«Целых 2 года у моего мужа был роман. Такое ощущение, что знали абсолютно все, кроме меня. Почему я не почувствовала этого раньше? Чувствую себя полной дурой!» (далее…)

Тест «Удовлетворенность браком»

test brak2

(далее…)

Стратегии, необходимые для преодоления последствий измены

7135

Эта статья затрагивает некоторые из наиболее распространенных проблем, с которыми вы можете столкнуться. Если вам никогда не приходилось иметь дело с такого рода вещами раньше, вам потребуются определенные навыки, инструменты и стратегии для преодоления последствий измены. (далее…)

Шаги по восстановлению доверия обманутого партнера

shagi k doveriyu

Как только вы пересекаете линию верности, ваша жизнь меняется. Необдуманные поступки приносят много боли и хаоса в вашу жизнь, и в жизнь самых близких людей. Все ваши дальнейшие шаги будут определять, насколько быстро вы сможете нейтрализовать принесенный ущерб и принести мир в семью.

Если вы партнер, который причинил боль, я очень рекомендую посмотреть небольшое (далее…)

Шаг к доверию №1. Понимание чувств обманутого партнера

empaty1

Потеря доверия после измены очень болезненный опыт. В нем много обид, гнева и печали. Освобождение от этих эмоций имеет решающее значение при попытке восстановить доверие.

Когда нам плохо, мы все хотим, чтобы партнер понял нашу точку зрения, наши чувства и эмоции. И когда это происходит, пережить боль и выйти за рамки негативных чувств намного легче. (далее…)

Шаг к доверию №2. Извинения

izvineniya posle izmeny

При попытке восстановить доверие после измены, сказанные в нужное время извинения, является вторым шагом на пути к примирению супругов (первый шаг здесь).

К сожалению, большинство не знает, что значит на самом деле извиниться или сказать: «Я сожалею».

Как правило, многие ошибаются, когда извиняются слишком быстро. Они говорят «я сожалею» в тот момент, когда пойманы на лжи. И это воспринимается как неискреннее извинение, в нем нет содержания и осмысленности. (далее…)

Шаг к доверию №3. Объяснения своему поступку

doverie izmena obyasnenie

Объяснить обманутому партнеру свое поведение – очень важный момент в процессе восстановления доверия после измены.

Обманутый партнер должен понять, почему все так произошло. Без разумного объяснения он или она ощущают потерю контроля над собой, своей жизнью, что является серьезным препятствием для движения вперед.

Несколько полезных рекомендаций при попытке объяснить свой поступок. (далее…)